Ароматерапия известна людям около 6 тысяч лет. Прежде всего – это использование эфирных масел для физического и психологического воздействия. Ароматерапия – это отличное средство, которое поможет восстановить здоровье и душевные силы. Ванны, ингаляции, массаж, обертывания с эфирными маслами повысят иммунитет, улучшат самочувствие и просто доставят удовольствие. Эфирные масла добавляются в кремы, гели, базовые масла. Они повышают эффективность препаратов во много раз. При проблемах и заболеваниях кожи рук используются следующие масла:

АЛЛЕРГИЯ – ромашки, меллисы, лаванды.

ДРЯБЛАЯ КОЖА – герани, можжевельника, грейпфрута, мандарина, лайма, розмарина, тысячелистника.

БОРОДАВКИ И МОЗОЛИ – лимона, корицы, чайного дерева.

СТАРЕНИЕ КОЖИ – ладана, герани, жасмина, сандала, розы, шалфея,

пачули, иланг-иланга, фенхеля.

ТРЕЩИНЫ НА КОЖЕ – сандала, пачули.

ЭКЗЕМЫ – бергамота, ромашки, лаванды, герани, меллисы, пачули.

Для рук и ногтей рекомендуется применять ванночки с добавлением масел (2-6 капель на 2 литра воды).

СУХАЯ кожа рук: 2 к/м сандала, 1 к/м мяты, 1к/м ладана, 1 к/м сосны,

2 к/м лиммета, 2 к/м каяпута.

РАЗДРАЖЕННАЯ, УСТАЛАЯ кожа рук: 1 к/м сандала, 2 к/м герани,

2 ч/л/м ореха жожоба.

ВОСПАЛЕННАЯ кожа рук: 2 к/м каяпута, 2 к/м лаванды, 1 к/м герани,

1 к/м кедра.

Пользоваться такими ванночками рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю. Температура воды не должна привышать 37 градусов, а продолжи-тельность – 15 минут. Перед процедурой следует тщательно вымыть руки, а после завершения промакнуть теплым полотенцем.